7月,请让自己心静
盛夏的7月,入伏的燥热,在经济情况极为严峻的今天,酷暑和焦虑的双重加持使得人们难免心情焦燥,情绪难安。然而,正是在这样的境况下,却更需要让自己心静下来!
首先,心静,就是目标清晰。 其次,心静,就是学会欣赏。 生活是多样的,是两面的。任何人无法改变严寒酷暑的现实,也无法影响大自然的变幻无常,更无法左右复杂多变的人性。而自己的谴责、抱怨、责备大概率会于事无补,强硬地对撞阴面,聚焦不如意的地方只会带来烦恼和心烦,更难以让自己保持心境的冷静和舒服。而欣赏外在更好的一面,转换思考的维度,就会柳暗花明,豁然开朗,愉悦的心情随之而来,心静下来就会智慧附体,彰显最迷人的一面,散发出最有力量的魅力! 再次,心静就是学会知足。 人常说:知足者常乐。一个人心有定力,就会掌握知足。知足者,满是心里的敞亮和淡定;知足者,满是气质的优雅和从容;知足者就是内心的喜悦和欢快。因为他们知道人生难满,得失皆在。一生努力珍惜拥有,接纳所有失去。而不知足者总是因为没有得到耿耿于怀,没有满足而情绪失衡,觉得不如别人而乱了阵脚。不知足者心烦气躁,表情难看。不知足者,给自己加压发狠,罔顾了情势,经常进退失据,甚至伤身损心。所以,知足是心静的前提,心静则是知足的显化。 最后,心静,就是淡看一切。 人的一生无非吃喝玩乐、衣食住行、情义尊值,所遭遇的必经五毒、六欲、七情、八苦、九难,谁都不能例外。只不过时间不同、感受各异罢了。而成熟之人则是锚定核心价值,树正念、走正道、强正心,公心谋事,信仰坚定,注重内省,追求进步,从而能无愧己心,傲然万物,进而做到静看花开花落,坐观云卷云舒。信念坚定弥久,无我笑观来往。因为深知,无为有处有还无。努力而为,淡看一切,才是真正的大智慧。 静心,不是消极懈怠、原地停滞,而是沉淀自我、蓄力前行。让我们悉数释怀,与自己和解,接纳残缺,放下执念,无视酷暑,傲待炎夏,清空心中的疲惫与杂念,轻装上阵,静下心来奔赴未来的山海。
人最大的特点就是会思考,有追求,而最关键的就是目标清晰。知道自己该要什么,该舍弃什么。而人最大的挑战,就是总想既要,又要,不断要。从而经常被无数的需要裹挟着失去了主要努力方向,让诸多矛盾中陷入无序的斗争,难以心静。“流落在民间的大师”、“知识渊博的流浪汉”沈魏就是一个有追求的典型,他追求精神富有,却数年流浪,饱受讥讽。他一直大量阅读各种历史书籍,所发表的“善始者众,善终者寡”、“小丑在殿堂,大师在流浪”、“读《论语》不能让我吃饱饭,但能让我知道为什么吃饭”等经典而又震耳欲聋的观点,让人刮目相看。这就是心静的体现和结果。



